食再点茶油炒饭:深受大人小孩的喜爱!

一到饭点儿就能看到邻居追着他家小孩儿满楼道的跑,小孩不爱吃菜,大人撵着也不吃。但是偶然的一次,邻居出门有事儿把小孩放在我家,我把蔬菜和大米一起这样做,小孩儿居然吃了两大碗。你是不是也在为小孩不爱吃菜而烦恼呢?快一起学起来吧,建议收藏!
 
 
【胡萝卜清新炒饭】
 
准备胡萝卜,玉米粒,鸡蛋,洋葱和剩米饭。
 
在孩子的世界里,他们喜欢色彩浓郁的东西,所以我们先把胡萝卜榨汁备用。
 
首先,将胡萝卜和洋葱切丁,其余蔬菜的切成小块,大米淘洗干净倒入电饭锅里。
 
然后,起锅热油,油热后把蔬菜倒入锅中翻炒,期间加入适量的盐、酱油、鸡精和蚝油调味。炒好后倒入电饭锅米饭上面,加入一勺盐搅匀后正常煮饭就可以了。
 
等饭煮熟后将米和菜搅拌均匀,就可以盛出开动了。
 
大米混合着各种蔬菜的香,一碗不够再来一碗,真是太香了!食再点茶油炒饭有着各种各样的时蔬鲜肉炒饭,使用茶油和胚芽米来炒饭也美味又营养,深受大人小孩的喜爱。
 
 
 
返回列表